Superar la timidez puede ser una actividad divertida, por no decir que podemos hacer del superar nuestra timidez todo un hobby. Y este “hobby” no sólo es para los tímidos: la terapia que proponemos en este artículo para superar la timidez puede ser también una buena forma de mejorar la sociabilidad para todas esas personas que sienten que su nivel de sociabilidad no alcanza cotas demasiado altas. Read the rest of this entry
El ginecólogo William Masters y la que fue luego su esposa, Virginia Johnson investigaron las distintas fases en las que se dividía una relación sexual entre un hombre y una mujer. Así, distinguieron cuatro fases en las relaciones sexuales, con sus características propias: excitación, meseta, orgasmo y resolución. De alguna manera, es un poco como trepar a una montaña: empezamos desde el llano, y poco a poco vamos Read the rest of this entry
El estudio del alma humana se ha ido depurando desde las primeras ideas al respecto, presentes en mitologías, religiones, filosofías, y concepciones del hombre que han tenido las distintas culturas. Pero resulta que los integristas religiosos no les interesan esta depuración… y quieren que aceptemos visiones del alma humana directamente sacadas del pleistoceno… Read the rest of this entry
Tengo que reconocerlo: yo vivo estresado. Entre los trabajos, los estudios, los proyectos,… llevo casi 10 años sin parar, con estrés constante. Antes las cosas eran distintas: hasta el instituto incluido, yo iba por un sendero tranquilo y calmado, preparado a posta por los “mayores” para que, avanzase y no parase de andar; aunque a la vez, para que no tuviese que correr, para que no tuviese que estresarme en ese caminar… Read the rest of this entry
El miedo al rechazo sigue siendo el principal inconveniente de todos esos chicos que no consiguen encontrar novia. De alguna manera me ha impresionado el parecido que tiene el buscar novia con el oficio de comercial… Yo he sido una persona muy tímida, por eso mismo, siempre he visto el oficio de comercial con gran admiración. Read the rest of this entry
La reproducción sexual es la más interesante de todo el reino animal… Hay otros tipos de reproducción, en donde un ser se “autorreplica”, o sea, da lugar a otro ser que es genéticamente casi idéntico al primero. Este tipo de reproducción fue más habitual en otra fase de la historia de la vida sobre la Tierra, en donde predominaban las bacterias y lo virus sobre especies más evolucionadas. Pero este tipo de reproducción asexual tiene muchas desventajas Read the rest of this entry
Lo cierto es que ese nombre es erróneo: yo soy completamente pro-taurino. No puedo por menos de sentir una gran simpatía por ese animal tan parecido a mí, que va por ahí, con los cojones libres, y que no duda en envestirlo todo lo que no le gusta, aunque eso le pueda costar la vida. Read the rest of this entry
Continuación de Terapia cognitiva para ser felices
La terapia cognitiva para superar la depresión consiste básicamente en pensar, pensar nuestra vida, pensarnos a nosotros mismos, y durante estos pensamientos, debemos de llegar a detectar la raíz de nuestros males, o sea, esos pensamientos que nos causan dolor, esos pensamientos que avivan la depresión, a modo de un ligero viento que aviva una gran hoguera. La depresión consiste básicamente en dolor psíquico Read the rest of this entry
Immanuel Kant (no confundir con el ex-portero del Bayern München…) fue un pensador alemán que hizo un gran hincapié en los errores de percepción del alma humana. Vamos, que dentro del espíritu de los hombres se insertan ciertos errores cognitivos, o distorsiones categoriales, que nos hacen percibir la realidad externa de una forma distinta a su verdadera esencia. Read the rest of this entry
Realmente el concepto de escritura creativa es más amplio que el de escribir cuentos, relatos, poesía… Yo entiendo por escritura creativa el uso del lenguaje con un fin no puramente instrumental, o sea, con ciertos componentes estéticos en ese lenguaje. Y estos componentes estéticos que hacen al lenguaje más atractivo, no sólo están presentes en los relatos, en la poesía,… Read the rest of this entry