Category Archives: Emociones

Cómo controlar los estados de ánimo

Cómo controlar los estados de ánimo

Muchas veces nos sentimos abatidos, cansados, destrozados… Es entonces cuando nos damos cuenta que hemos caído en un estado de ánimo negativo. Los estados de ánimo son sentimientos positivos o negativos que experimenta nuestro cerebro. Los estados de ánimo negativos pueden terminar Read the rest of this entry

Pensar positivamente para ser felices

Pensar positivamente para ser felices

No, no me he pasao a la ola “newage” del “pensamiento positivo”. Yo no creo que nadie se vaya a hacer rico por pensar fuertemente “quiero ser rico”… Este blog como ya saben los lectores exige cierta inteligencia, y aquí las chorradas no tiene lugar más que para reírnos de ellas. Pero pensar y pensar de cierta forma puede ser una muy buena terapia contra la depresión y por la felicidad. Normalmente la felicidad nos abandona por dos grandes motivos Read the rest of this entry

Qué es la inteligencia emocional y como mejorarla

Qué es la inteligencia emocional y como mejorarla

Hace ya algunas décadas surgió en el debate público el concepto de “inteligencia emocional”. Hasta entonces, se consideraba que la capacidad para las matemáticas, la ciencia, el razonamiento abstracto… eran las únicas formas válidas de inteligencia. Desde el surgimiento del concepto de inteligencia emocional se ha intentado modificar un poco la educación de los occidentales intentando llevar el concepto de inteligencia más allá de sus antiguas cuotas. Read the rest of this entry

Autoayuda para superar la depresión y ser feliz

Autoayuda para superar la depresión y ser feliz

Autoayuda para superar la depresión y ser felizNo me interesan las discusiones estériles sobre qué significa la palabra “autoayuda” y si su significado es o no contradictorio. Por “autoayuda” yo entiendo simplemente una serie de indicaciones que nos ayudan a superar ciertos problemas; o a mejorar como personas. Y por depresión entiendo una enfermedad del estado de ánimo Read the rest of this entry

Los mejores gabinetes psicológicos que existen: los bares

Los mejores gabinetes psicológicos que existen: los bares

Llevo hiendo a los bares desde que casi casi era un nene de cuatro o cinco años… Entonces a mi no me interesaban las bebidas, ni los pinchos, ni siquiera las rubias de culo escultural que están en la barra tomándose una caña: entonces yo iba con los papás para jugar a las maquinitas. Pero ya desde entonces se me pegó el ambiente de los bares. Read the rest of this entry

Blog de seducción para mujeres

Blog de seducción para mujeres

Un porcentaje muy alto de mis lectores son mujeres. No sé exactamente el porcentaje, pero puede andar por un 40%. Eso es raro, más en un blog de seducción. Y ¿por qué se interesan las mujeres por un blog de seducción…? Bueno, ya sabemos los lectores habituales que este blog tiene una amplitud de miras un poco mayor que sólo la seducción… Read the rest of this entry

Cómo hablar y conversar con una chica-mujer

Cómo hablar y conversar con una chica-mujer

No hay nada en el mundo que me apasione más que una conversación con una mujer. He iniciado cientos de conversaciones con mujeres en el último año, mujeres de todas las edades y condiciones. Simplemente aprovecho la ocasión cuando estoy en la disco, cuando estoy en el bar, en el autobús, cuando comparto fila de asiento con una, cuando voy a Madrid aprovecho para preguntarle a las chicas cosas sobre esa ciudad para mí tan fascinante y tan llena de mujeres… Read the rest of this entry

El amor y la soledad (vídeo)

El amor y la soledad (vídeo)

Las poesías de los poetas o las canciones del genial grupo de Amaral siempre están llenas de referencias al amor y a la soledad. ¿Qué tiene en común estas dos temáticas? ¿Acaso sólo nos puede calmar la sensación de soledad el tener una pareja, y los amigos, la familia, los compañeros,… sólo serían un mal sustituto de la verdadera compañía? Read the rest of this entry

Los recuerdos, terapia contra las enfermedades mentales

Los recuerdos, terapia contra las enfermedades mentales

La mente no es la realidad: es el barquito por el que nosotros navegamos por el mar de la realidad. La realidad se compone de átomos, que a día de hoy es un concepto muy amplio, que incluye quarks, electrones, neutrones,… La mente a veces nos traiciona y no se ajusta a la realidad. Si la mayoría de la gente es feliz con muy poco y nosotros no podemos ser felices con bastante, pues es evidente que algo falla. Nuestro barquito está naufragando y ha empezado a entrar el agua. Read the rest of this entry

Los días en los que estamos tristes (vídeo)

Los días en los que estamos tristes (vídeo)
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Todos tenemos un mal día. A veces es un día triste. En los días tristes aprendemos muchas cosas, no solo nos preparamos para que nuestro cerebro esté en disposición de poder disfrutar mañana Read the rest of this entry