Emociones

El infierno de la soledad

Víctor Hugo dijo esa frase que hace unos días colgué en nuestra página de Facebook oficial:

“Todos los infiernos están en una única palabra: soledad”

Alguien podrá alegar que él de vez en cuando necesita estar solo, que necesita un tiempo para sí mismo… (más…)

Cómo estimular los sentimientos sociales

El otro día estaba viendo en la tele un programa, creo que era paratodosla2. En este gran programa salió el tema del autismo, de los niños autistas, de las familias que tienen que cuidar a veces durante toda su vida a estos niños autistas. Un experto en autismo hablaba de la mentalidad (más…)

Cosas que me hacen feliz

De alguna manera existe el mito de la felicidad estática, un hombre o mujer que es feliz siempre en cualquier situación del día, de la semana, de su vida… Es esa persona que va por ahí siempre feliz, con una sonrisa medio de idiota en la cara… este tópico de la persona siempre feliz es más que nada un tópico falso: la felicidad son idas y venidas (más…)

Consideraciones generales sobre la depresión

No me puedo quitar de la cabeza las palabras de una joven chica que había pasado 14 años de depresión. Ella decía que lo sabía todo sobre la depresión, que la teoría se la sabía de memoria. Pero aún así no había sido capaz de superar este enfermedad de la mente. (más…)

Ideas románticas para impresionar a tu pareja

Las relaciones de pareja suelen ser una fuente de estímulo y de satisfacción para las dos partes. Cuando iniciamos una relación con alguien, en el fondo hacemos un acto de fe, un salto al vacío. Y es que nadie empieza una relación conociendo totalmente al otro: simplemente hay una serie de indicios, de buenas impresiones (más…)

Diez consejos para sentirse bien

Diez consejos para sentirse bien

(Todos los días a las 00:01 hora española, publicamos el Artículo Estrella del día)

La felicidad y el bienestar consisten en gran parte en que nuestro cerebro funciona de forma adecuada. A veces llegan enfermedades como la depresión, la ansiedad, el estrés… que nos impiden sentirnos bien y disfrutar de la vida. Algunas de estas “enfermedades” no son exactamente enfermedades (más…)

Pensar positivamente para ser felices

No, no me he pasao a la ola “newage” del “pensamiento positivo”. Yo no creo que nadie se vaya a hacer rico por pensar fuertemente “quiero ser rico”… Este blog como ya saben los lectores exige cierta inteligencia, y aquí las chorradas no tiene lugar más que para reírnos de ellas. Pero pensar y pensar de cierta forma puede ser una muy buena terapia contra la depresión y por la felicidad. Normalmente la felicidad nos abandona por dos grandes motivos (más…)