Consejos para superar la depresión (vídeo)

Superar la depresión es posible. Millones de personas actualmente en occidente sufren de depresión; pero también millones de personas en occidente han logrado superar la depresión y así poder disfrutar de la vida. En el vídeo damos unas series de consejos generales para superar la depresión. Factores como el ejercicio diario, una buena dieta, esperanza en el futuro, tener ilusiones, tener amigos, compañía, pareja, pensar pensamientos positivos… pueden ser claves a la hora de conseguir superar al final nuestra depresión. En este vídeo, consejos para superar la depresión.

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