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Por qué atraen ciertas características del sexo contrario

A veces, tanto a hombres como a mujeres, nos gustan y nos atraen ciertas características de sexo contrario, sin poder muy bien explicar por qué. La teoría evolucionista se ha propuesto como el marco teórico desde el que se podrían explicar muchas de estas cosas (más…)

Cinco símbolos que te ayudarán a mejorar tu vida social

Cinco símbolos que te ayudarán a mejorar tu vida social

Prawny

Las personas tímidas, las introvertidas, las personas con fobia social, las personas con miedo a la gente y las personas con escasas habilidades sociales… suelen ver su vida social truncada por su falta de habilidades sociales (más…)

Cinco consejos para ser felices en la vida

Todos cometemos errores. La felicidad y la infelicidad son dos caras de una misma moneda que es la vida. A veces lo que nos hace infelices, no son los errores o el no tener los suficientes aciertos: si no la falta de oportunidades. El haber nacido en una familia o en otra, ya nos marca definitivamente las oportunidades vitales que vamos a tener. (más…)

Si necesito pedir consejo ¿a quién pido consejo?

Todos en algún momento de nuestra vida necesitamos algún consejo de alguien que nos comprenda y que nos de recomendaciones. Es entonces cuando pensamos en pedir consejo. Desgraciadamente, los consejos que suele dar la gente son tan malos (más…)

Mis personajes literarios preferidos

Las novelas, las películas, las series, los cómics… todos ellos son lo que podemos llamar el género narrativo, la literatura en sentido amplio, el arte del texto y de la palabra… Este arte en donde la palabra tiene un peso tan importante, es el tipo de arte que más nos puede ayudar a crecer como personas (más…)

Las personas tóxicas

No voy a hablar de un libro que tiene el mismo título que el título del artículo. No he leído ese famoso libro, pero me gusta el título. Es completamente cierto: hay personas tóxicas. De hecho, un porcentaje altísimo de las personas que había conocido en mi vida hasta hace poco más de un año (con cifras que superan incluso el 90%) eran completamente personas tóxicas… (más…)

Terapia cognitiva dinámica contra la depresión

En otro artículo ya hablemos de la terapia cognitiva contra la depresión, pero esa terapia era lo que podemos llamar “estática”, o sea, la realizábamos en una hora y en un lugar que estaban reservados expresamente para ello. Con esta otra terapia cognitiva contra la depresión realizaremos algo distinto: abordaremos esos pensamientos negativos y esas ideas irracionales en el mismo momento en el que nos surgen, de forma dinámica. (más…)

Las enfermedades mentales y los enfermos de depresión

Los que tienen salud mental no son conscientes que poseen el mayor tesoro que puede tener un hombre. Los que han pasado por el infierno de la depresión, por el abismo de la esquizofrenia, por el estado de guerra constante de la paranoia, saben perfectamente a qué me refiero. Los que (más…)