miedo

Cómo aprender habilidades sociales

Quizás yo que pasé por muchos años de fobia social y timidez, no me había dado cuenta de una cosa: los problemas de sociabilidad no son en absoluto exclusiva de los tímidos y fóbicos sociales, como yo creía… (más…)

Cinco cosas que dificultan ligar

(Ver también el artículo “Cinco cosas que ayudan a ligar“)

Hay una serie de costumbres, de creencias, de cosas, de cualidades… que suelen poner muy difícil a los que las poseen el ligar. Cosas como tener un temperamento oscuro y cansado (más…)

El fracaso no es fracasar, si no dejar de intentarlo

Muchas personas con cierta sensibilidad se frustran cuando intentan conseguir algo y al final no alcanza su objetivo. En seguida estas personas tan vulnerables se ponen a pensar pensamientos como “yo no valgo” o “es que no sé por qué no lo he conseguido” o “es que yo soy peor que los otros” o “me debieron de ver raro”… Verdaderamente todo esto es un engaño de la mente (más…)

10 errores típicos que cometemos los hombres con las mujeres

A la hora del cortejo, del ligue y del tato con mujeres, cada hombre tiene su propia estrategia al respecto, estrategia que normalmente ha sido moldeada a lo largo del tiempo mediante el método del ensayo y del error. Esto quiere decir que los hombres cuando intentamos ligarnos o cuando intentamos sacar algún tipo de relación con una mujer, vamos probando cosas que al principio no suelen funcionar (más…)

Cómo superar la fobia social (vídeo)

En este vídeo damos unas pistas fundamentales para superar esa enfermedad tan nefasta que suelen tener los chicos tímidos e introvertidos, llamada fobia social. No todos somos iguales, hay personas más internas y personas más externas. Son precisamente las personas más internas e introvertidas las que más problemas con la fobia social y con la timidez extrema suelen tener. (más…)

Cómo empezar y mantener relaciones sentimentales

Por relación sentimental de pareja podemos entender una relación amorosa, sexual, social… entre un hombre y una mujer. Esto casi parece una definición de obispo… y es que ya sabemos que existen relaciones homosexuales, entre dos hombres o dos mujeres. Así que en este artículo nos vamos de dejar de definiciones y vamos a analizar en profundidad qué es una relación sentimental (más…)

La Lucha contra la Depresión (serie relatos para transformar nuestra vida 1 de 10)

(basado en el personaje literario de Erik360, Alexa, y posible fundamento de la novela de terror existencialista El Despertar de Alexa).

1. Helena y Alexa

Mi nombres es Helena. Apenas tengo treinta años. Vivo con mi primita Alexa en una casa señorial situada en una pequeña villa del centro de España, cerca de Matriz, la gran ciudad del país. (más…)

Desensibilizarse del miedo al rechazo

desensibilizarse del miedo al rechazoA grandes rasgos, los temperamentos humanos se dividen en dos: extrovertidos e introvertidos. Los extrovertidos son las típicas personas sociales, simpáticas, espontáneas, vivas,…  Y los introvertidos son personas más calladas, tranquilas, solitarias, aparentemente sosas… Pero las apariencias engañan: el extrovertido aparenta mucho por fuera, pero por dentro tiene mucho menos; y el introvertido aparenta poco por fuera (más…)