nervios

Desensibilizarse para superar la timidez

Un cliente de coach me dijo algo que me gustó bastante. Resulta que este cliente se había leído muchos libros de sociabilidad, de seducción, de trato con los demás… pero al final él pensó que en realidad cuando iba venciendo su timidez y su parálisis con la gente era cuando afrontaba y encaraba las situaciones sociales que le producían ansiedad. (más…)

Amores de invierno

Se dice eso de que “el amor y las bicicletas son para el verano”. No estoy de acuerdo con ninguna de las dos, entre otras cosa, porque el “invierno” ocupa ¾ partes del año, y el verano son sólo tres meses. Pasado el calenturiento verano, muchos vuelven a su actividad cotidiana después del caluroso estío. De alguna manera, en los países mediterráneos se considera al verano ecológicamente como una interrupción (más…)

Los hombres que atraen a las mujeres

He pensado muchas veces en mi pasado… Por las influencias ambientales en el pasado terminé teniendo de mí mismo la idea de que no era para nada atractivo, de que no era interesante, y de que nunca podría gustar a ninguna mujer. Pero en mi propio pasado ya había evidencias empíricas muy fuertes de que esto no era para nada así. El problema es que hay muchos mitos sobre el “macho alfa(más…)

Aprender a coquetear

Las primeras quedadas con esas chicas que nos han llamado la atención son fundamentales. De echo, yo mismo me he dado cuenta que, cuando he visto tres veces o más a una chica que me gustaba y no ha pasado nada entre ella y yo… ya no pasará nunca. Seguimos teniendo un fuerte sentido animal, y estamos hechos para atraer son o repelernos cuando nos encontramos con chicas (más…)