pensamiento

Cosas que nos hacen sentir bien

A veces distintos problemas como la ansiedad, el estrés, la depresión, la desgana, la desmotivación… nos hacen sentir mal, cansados, agotados, sin ganas de seguir intentando hacer cosas… (más…)

Cómo usar la mente para conseguir cosas

El poder de la mente es enorme… pero esta afirmación puede llevar a equívocos. Todavía siguen de moda los libros del “thinking positive” o “pensamiento positivo“, que proclaman que para obtener algo del “universo” tenemos que desearlo con todas nuestras fuerzas… (más…)

Dos normas para una vida feliz

Nuestro propio destino como especie se ha forjado en un entorno determinado, que es la superficie del Planeta Tierra. En este entorno hemos podido ser felices con muy poco, sólo es necesario lo esencial para la felicidad. Curiosamente cuando uno se vuelve sabio, se da cuenta que todo lo que ha aprendido le sobra (más…)

Pelillos a la mar o adiós a los rencores

Seguro que todos hemos tenido alguna riña con seres queridos o amigos. Estas riñas a veces son por cosas insignificantes, pero comúnmente causan prejuicios muy significantes. Hermanos que llevan años sin hablarse, amigos que discutieron por cosas estúpidas, familias enteras que se pelearon por la herencia,… (más…)

Cómo ser novelista

Llevo sin escribir aquí demasiado tiempo, y es que estoy ocupado terminando mi primera novela… En otro artículo hablé de mi proyecto Alexa en el Despertar de los Gigantes, pero esta obra ha sido digamos “partida” por la mitad (en concepto, no afecta a la extensión), dando lugar a dos novelas distintas, una de fantasía épica; y otra en la que efectivamente Alexa será la protagonista, probablemente en una historia o gótica o tipo “La Historia Interminable”. (más…)

Cómo tener un estilo de vestir estético

En otro artículo distinguimos entre varios estilos de vestir: estilo de calle; estilo de noche; estilo de gala; estilo sport. De alguna manera, seguro que a muchos resulta extraña estas distinciones: la mayoría de la gente cree que tener un estilo definido es vestir siempre igual. Por ejemplo, esa gente muy joven que se viste siempre de gótica, o de friki, o de pija,… Se identifican con su vestuario(más…)

La historia espiritual de occidente: la Razón contra la Fe

Hace 2500 años, en las zonas de las antiguas ciudades griegas, que se extendían desde la península ibérica hasta las costas de Turquía, antes de que Alejandro Magno crease un imperio que llegaba hasta la India, surgió buena parte de lo que luego sería la “mentalidad” y la cultura occidental. Así surgió la filosofía, la ciencia, las matemáticas, la política y la economía que con el tiempo, daría lugar a la actual forma de configuración de occidente. (más…)

Cómo ligar según Mystery y según yo

cómo ligar según mystery y según yo“En el caso de que los maestros y los padres enseñaran las disciplinas del colegio en orden de importancia a los varones que reciben su sabiduría, no se invocaría a los filósofos griegos ni a los místicos antiguos, a los presidentes, a los reyes, a los guerreros y a los generales. En cambio, sus enseñanzas tratarían sobre Casanova, el amante más experto y con más éxito de la historia”

Mystery, El Secreto

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Cómo hacer terapia cognitiva para superar la depresión

Continuación de Terapia cognitiva para ser felices

La terapia cognitiva para superar la depresión consiste básicamente en pensar, pensar nuestra vida, pensarnos a nosotros mismos, y durante estos pensamientos, debemos de llegar a detectar la raíz de nuestros males, o sea, esos pensamientos que nos causan dolor, esos pensamientos que avivan la depresión, a modo de un ligero viento que aviva una gran hoguera. La depresión consiste básicamente en dolor psíquico (más…)

Aprender a crear e interpretar los símbolos

De alguna manera en este blog quiero desarrollar también mis propias técnicas para crecer como personas. De alguna manera, lo hago un poco como respuesta al PNL y sus extrañas técnicas…. Yo me inspiro más en el arte y en el pensamiento. Un poco, al modo en el que un maestro escultor tiene una serie de técnicas, una serie de principios (más…)